Диетолог рассказала, как сварить идеальный кофе

Как оказалось, приготовить отличный кофе под силу каждому.

Врач-диетолог Анна Белоусова напомнила о полезных свойствах натурального кофе и рассказала, как нужно готовить напиток, чтобы он получился максимально вкусным и полезным. Об этом сообщает Sputnik.

Со слов доктора Белоусовой, кофе может помочь человеку справиться с депрессией. Также этот напиток способен улучшить работу головного мозга, а флавоноиды, что в нем содержатся, укрепляют стенки сосудов. 

Диетолог отметила, что людям, у которых есть проблемы с органами желудочно-кишечного тракта, стоит запивать крепкий кофе водой. Чтобы приготовить идеальный кофе, достаточно соблюсти несколько несложных требований. О них вы сможете узнать в нашем телеграм-канале.