Наверх
20 января 2017, 17:23

Незнакомец

Хочу заставить ходить себя в спортзал, но мне то лень, то некогда. Как это сделать?

Ответ специалиста 1

Евгения Мельникова

Тренер по кроссфиту

20 января 2017, 17:24
Мотивацию для тренировок найти несложно: нужна цель. Самая главная цель - здоровье, далее многие видят цель во внешнем виде, который будет им нравиться. Также важно быть подвижными хотя бы даже для того, чтобы не испытывать сложностей в повседневной жизни! И еще один важный момент - спорт делает жизнь ярче и красочней, в зале можно найти друзей и интересных людей.

Комментарии 0

Представьтесь, а лучше войдите или зарегистрируйтесь

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru