Жалоба №2243
Что можно давать ребенку с собой в школу из еды? Питаться в школьной столовой не хочет.
Можно давать ребенку бутерброды. Но тут главное – правильно выбрать хлеб и начинку. Самыми полезными считаются цельнозерновой и хлеб с добавлением отрубей. Лучшая начинка – отварное мясо, сыр или малосольная красная рыба. Дополнительно к бутерброду можно давать в школу фрукты: банан, яблоко, мандарин; смесь орехов с цукатами, сухофруктами; натуральный йогурт, вареное куриное яйцо.
Евгения Боева
Специалист народного контроляСпециалист по здоровому питанию
Популярные
Рыба, которую вообще нельзя подавать ко столу: а мы едим еще и детям даем
20 апреля«Майские праздники 2024 года будут самыми страшными в XXI веке». Синоптики разочаровали россиян
14 апреляВас ненавидят, если говорят вам эти 10 фраз
22 апреляПломбир с антибиотиками: в Роскачестве назвали марки мороженого, которые вообще нельзя давать детям
15 апреляМайские праздники сдвинут, в связи с ситуацией в стране
23 апреляСталин ел только такой шашлык: лучший маринад, с ним мясо получается нежным и сочным
19 апреляМайские праздники сдвинут, в связи с ситуацией в стране
13 апреляРоссияне ахают и хватаются за сердце: Мишустин огласил размер новой пенсии
13 апреляМайские праздники сдвинут из-за ситуации в стране
15 апреляПальма в брикете: Росконтроль назвал бренды сливочного масла, которое лучше не брать даже бесплатно
14 апреля«Пенсионный возраст вернут к отметке 55/60 лет»: люди не могут поверить своему счастью
20 апреля«С завтрашнего дня будет запрещено». Всех, у кого в квартире есть счетчики, ждет сюрприз
21 апреляСамый простой рецепт пышных оладушек: как в детском саду, школьной и советской столовой
17 апреляВ майских квитанциях за "коммуналку" появится новая строчка: будем платить еще больше
23 апреля«С завтрашнего дня – полный запрет». Всех, кто снимает деньги с банковской карты, ждет сюрприз
11 апреля«С завтрашнего дня – полный запрет». Всех, кто снимает деньги с банковской карты, ждет сюрприз
27 апреляНе вздумайте подавать ко столу: эту рыбу вообще нельзя есть, а мы еще и детям даем
28 апреля«С завтрашнего дня будет запрещено»: всех, кто снимает деньги с банковской карты, ждет сюрприз
10 апреля«С завтрашнего дня – полный запрет». Всех, кто снимает деньги с банковской карты, ждет сюрприз
17 апреляПломбир с антибиотиками: в Роскачестве назвали марки мороженого, которые вообще нельзя давать детям
25 апреля